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Entspannung zur Ruhe und Gelassenheit
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enn Stress und Anspannung im Alltag zu viel werden, neigen wir dazu, unsere Muskeln unbewusst immer mehr anzuspannen.

Wenn dann nicht die nötige Entspannung einen Ausgleich schafft, entstehen daraus oftmals Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Abgeschlagenheit, Energielosigkeit, Gereiztheit oder das Gefühl der Überforderung etc.

Gönnen Sie sich Zeit und Ruhe für Körper und Seele.

Und gewinnen Sie mit meiner Hilfe damit mehr Lebensqualität!