Über mich

„Ist unsere Motivation stark und heilsam, können wir alles vollbringen” Dalai Lama

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Sylvia Towé-Werner

I

ch bin 1961 in Bonn Beuel geboren, verheiratet und Mutter von zwei Töchtern.

Als gelernte Arzthelferin habe ich mehr als 20 Jahre sehr gerne in diesem Beruf gearbeitet.

Während meiner Tätigkeiten in einer HNO-ärztlichen Praxis, einer Internistischen Praxis sowie in einer Rehaklinik für Drogenkranke habe ich erfahren, welchen Einfluss die unterschiedlichsten Belastungen und insbesondere auch unsere Gedanken auf unseren Organismus haben.

Später war ich als Sekretärin des Geschäftsführers und gleichzeitig als Leiterin der Sekretärinnen und Schreibkräfte in einem großen Verein mit sozialen Diensten tätig. Mit zunehmendem Stress und  durch Überbelastung über viele Monate hinweg, war ich auf dem Weg in den Burnout und ich fand den Weg aus dem Hamsterrad nicht mehr.

Durch den Burnout veränderte sich mein Leben sehr. Heute bin ich sehr froh, dass ich damals den Mut hatte, eine neue Ausbildung zur Therapeutin für mentales Training, Entspannungs- und Gesundheitslehre bei Safety Energetics zu beginnen. Mit dieser Ausbildung sowie einer Zusatzausbildung als Stress- und Burnout-Coach in der Burnout-Akademie Kelkheim konnte ich mein Wissen zu den körperlichen Abläufen des vegetativen Nervensystems im Zusammenhang mit Belastungen und Stress erweitern. Seitdem ist Achtsamkeit für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden. Die bewusste Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen sind meine täglichen Begleiter geworden und mit mentalem Training konnte ich Dinge erreichen, die ich vorher nie für möglich gehalten hätte.

Machen Sie sich meine Erfahrungen zunutze. Ich begleite und unterstütze Sie gerne darin, dass Sie aus Ihren eigenen Fähigkeiten heraus, Ihre Lebenssituation mit nur wenigen Hilfsmitteln verändern können.